...ขอพักแป๊บ...!!!

สวัสดีครับเพื่อน ๆ นักดื่มกาแฟและเครื่องดื่มสุดโปรดทุกคน! ​วันนี้ วันศุกร์ที่ 12 ธันวาคม 2568 เป็นวันดีที่ทาง Starbucks เขามีโปรโมชั่นสุดปังอย่าง ซื้อ 1 แถม 1 ตลอดทั้งวันนะครับ! ​โปรนี้เขาให้ คนละ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น . .. ตอนผม ฝึกใหม่ๆ ถ้าทำสมาธิ โฟกัส จุดใดจุดหนึ่ง เพ่งทันที เครียด . . .. พอเครียด

วันนี้ต้องไปๆมาๆ หลายจุด แวะซื้อข้าวกล่องสำเร็จรูปกินที่ออฟฟิศ พอประทังชีวิตไปได้อีกวันนึงครับ ข้าวกล่อง เบทาโกร เก็ท แอนด์ โก ข้าวมันชมพู กับ ต้มข่าไก่ อีกกล่อง ข้าวคลุกกระเพราหมู จาก 7-11 ข

สื่อจีนและนักการเมืองฮ่องกงร่วมกันสับลิโอเนลเมสซี่”มาฮ่องกงลงเล่นไม่ไหวแต่พอไปญี่ปุ่นฟิตลงพอดี!! แฟนบอลฮ่องกงเกลียดเมสซี่ถึงขั้นเตะก้านคอรูปโปสเตอร์เมสซี่หัก!!